top of page

MIND BODY

Групове тренування. Плавний ритм тренування з використанням силових вправ та обладнання.

MIND BODY

КУРС ВКЛЮЧАЄ


ТЕОРЕТИЧНА ЧАСТИНА

  • АНАТОМІЯ

  • ОСТЕОЛОГІЯ

  • ФІЗІОЛОГІЯ

  • СПОРТИВНА ФІЗІОЛОГІЯ

  • БІОХІМІЯ

  • БІОМЕХАНІКА

  • НУТРИЦІОЛОГІЯ. ДІЄТОЛОГІЯ. ОСНОВИ СПОРТИВНОГО ЖИВЛЕННЯ.

  • ТЕОРІЯ МЕТОДИКА РОЗВИТКУ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ

  • ПЕРША МЕДИЧНА ДОПОМОГА

  • СПОРТИВНА ПСИХОЛОГІЯ


ПРАКТИЧНА ЧАСТИНА

  • ОСНОВНІ ПРИНЦИПИ, ПЕРЕВАГИ

  • ВІДМІННІСТЬ ВІД МЕТОДИКИ ПІЛАТЕС

  • ТЕХНІКА БАЗОВИХ ВПРАВ

  • ТИП ОСАНКИ

  • ПСИХОСОМАТИКА

  • ДИХАННЯ. ОСНОВНІ ТИПИ ДИХАННЯ.

  • СТРУКТУРА ТРЕНУВАЛЬНИХ ПРОГРАМ. ПОСЛІДОВНІСТЬ ВПРАВ

  • МУЗИКА. РИТМ. БЛОК

  • ПОКАЗАННЯ ТА ПРОТИПАКАЗАННЯ

СТАЖУВАННЯ

ПРОХОДИТЬ У ГРУППОВОМУ ФОРМАТІ.


ОЧНЕ НАВЧАННЯ


ДИСТАНЦІЙНЕ НАВЧАННЯ

  • ПОЧАТОК У БУДЬ-ЯКИЙ ЗРУЧНИЙ ДЛЯ ВАС ЧАС ТЕОРЕТИЧНА ЧАСТИНА

  • ПОЧАТОК ПРАКТИЧНОЇ ЧАСТИНИ ЗГІДНО НАВЧАННЯ ОЧНОЇ ФОРМИ МОДУЛЬ 2


ПО ЗАКІНЧЕННЮ НАВЧАННЯ ЗДАЄТЬСЯ ІСПИТ У ФОРМАТІ ТЕСТА. ВИДАЄТЬСЯ СЕРТИФІКАТ І ДОДАТКОВИЙ ЛИСТ З ПЕРЕЛІКОМ ВИВЧЕНИХ ПРЕДМЕТІВ.


ВСІ ЛЕКЦІЇ У КОМП'ЮТЕРНІЙ (МОБІЛЬНІЙ) ВЕРСІЇ ДОСТУПНІ ПРОТЯГОМ РОКУ


ВАРТІСТЬ

bottom of page