CYCLING

Групповая тренировка. Тренировки проходят на оборудовании сайкл. Динамический стиль тренировки.

CYCLING

КУРС ВКЛЮЧАЕТ


ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

  • АНАТОМИЯ

  • ОСТЕОЛОГИЯ

  • ФИЗИОЛОГИЯ 

  • СПОРТИВНАЯ ФИЗИОЛОГИЯ

  • БИОХИМИЯ

  • БИОМЕХАНИКА

  • НУТРИЦИОЛОГИЯ. ДИЕТОЛОГИЯ. ОСНОВЫ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ.

  • ТЕОРИЯ МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ

  • ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ

  • СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ


ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

  • КОНСТРУКЦИЯ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА

  • НАСТРОЙКА ТРЕНАЖЕРА ПОД СВОИ ПАРАМЕТРЫ

  • ИНСТРУКТАЖ ПРАВИЛЬНОЙ ЕЗДЫ НА ВЕЛОТРЕНАЖЕРЕ

  • БАЗОВАЯ ТЕХНИКА

  • МЕТОДЫ ПОСТРОЕНИЕ СВЯЗОК

  • МУЗЫКА. РИТМ. ТЕМП

  • НАВЫКИ ВАРЬИРОВАНИЯ ИНТЕНСИВНОСТИ В РАЗЛИЧНЫХ ФОРМАТОВ ГРУППОВЫХ КЛАССОВ

  • СТАНДАРТНЫЕ КОМАНДЫ

  • ПРЕЗЕНТАЦИЯ НОВОГО МАТЕРИАЛА

  • СТРЕТЧИНГ-ЗАМИНКА

  • ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННАЯ СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА И ОБУВЬ

  • ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

СТАЖИРОВКА

ПРОХОДИТ В ГРУППОВОМ ФОРМАТЕ.


ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ 


ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ 

  • НАЧАЛО В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

  • НАЧАЛО ПРАКТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ СОГЛАСНО ОБУЧЕНИЮ ОЧНОЙ ФОРМЫ МОДУЛЬ 2


ПО ОКОНЧАНИЮ ОБУЧЕНИЯ СДАЕТСЯ ЭКЗАМЕН В ФОРМЕ ТЕСТА. ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ЛИСТ С ПЕРЕЧНЕМ ИЗУЧЕННЫХ ПРЕДМЕТОВ.


ВСЕ ЛЕКЦИИ В КОМПЬЮТЕРНОЙ(МОБИЛЬНОЙ) ВЕРСИИ ДОСТУПНЫ В ТЕЧЕНИИ ГОДА


СТОИМОСТЬ