Днепропетровск
проспект Мира, 2Б
ж/м Левобережный
(067) 650-95-34
(099) 632-03-69

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен

Всем известно, что на кровоток влияет сила тяжести. Сердце - это насос, обеспечивающий постоянную циркуляцию крови. Для кровообращения органов, которые располагаются выше сердца, сила тяжести оказывает положительное действие. Но в сосудах нижних конечностей сила тяжести действует против организма. В некоторых случаях, при недостаточности венозных клапанов или при снижении тонуса вен, сила тяжести оказывается достаточной для того, чтобы мешать нормальному кровотоку. Это приводит к тому, что кровь застаивается в венах, из-за чего происходит деформация венозных сосудов. Это явление носит название - варикозное расширение вен.

Как правило, варикозно расширенные вены располагаются в области икроножных мышц и на задней поверхности коленных суставов. Согласно статистике, каждый десятый житель планеты страдает от этого заболевания. В основном, это женщины в возрасте от 30 до 60 лет, которые имеют врожденный дефект венозных клапанов. Также варикозное расширение вен может образоваться в результате ожирения, плохой осанки, беременности, при поднятии тяжестей, а также в результате условий, при которых человек вынужден долгое время стоять или сидеть. Каждое из этих состояний оказывает дополнительное давление на вены, что в свою очередь приводит к затруднению кровотока в нижних конечностях.

Варикозное расширение вен имеет следующие симптомы:

а) извитые, темно-синего или багрового цвета вены на ногах

б) утолщенные вены 

в) неравномерная коричневатая пигментация кожи в области голеней и лодыжек

г) интенсивные боли в ногах

д) возникновение судорог (эпизодически) в мышцах нижних конечностей

е) язвенные дефекты на коже ног или в области суставов.

При этом неприятном заболевании могут возникнуть осложнения, такие, как экзема, кожные язвы, тромбофлебит (воспаление определенного участка вены, при котором происходит формирование тромба), а также тяжелые венозные кровотечения в результате ранения нижних конечностей.

Чтобы уменьшить дискомфорт и облегчить боль при варикозном расширении вен, нужно придерживаться следующих правил:

- избегать длительного неподвижного стояния на одном месте

- стараться не спать сидя

- если приходится сидеть долгое время, то необходимо хотя бы сгибать и разгибать ноги в голеностопном суставе (чтобы поддерживать кровоток), а вообще, если есть возможность, каждые 45-60 минут надо вставать и разминаться

- нужно регулярно двигаться, менять положение тела (благодаря физической активности, жидкость быстрее поглощается мягкими тканями, вследствие чего уменьшаются болевые ощущения)

- носить специальные лечебные колготки или гольфы (ношение которых препятствует задержке жидкости в мягких тканях).

- не сидеть долго близко к огню (высокая температура окружающей среды в совокупности с неподвижным положением тела способствует расширению вен и задержке жидкости, а также вызывают чувство дискомфорта в ногах)

- принимать ванну по вечерам, а не по утрам

- при беременности поднимать ноги выше уровня сердца 3-4 раза в день на 5-10 минут. Также нельзя много есть соленой пищи, так как это приводит к еще большей задержке жидкости в организме.

Что касается медицинского вмешательства, то врач может назначить различные лекарственные средства, которые способствуют облегчению состояния и улучшению тонуса вен. Но если варикозное расширение вен явно выражено, в таком случае требуется склеротерапия ( специальные инъекции лекарственными препаратами, действие которых приводит к спаданию и зарастанию расширенных вен, что в свою очередь препятствует обратному оттоку крови) или хирургическое вмешательство - удаление варикозно расширенной вены (иссечение вены).

В любом случае, с варикозным расширением вен без лечебной физкультуры (ЛФК) и лечебной гимнастики (ЛГ) не справиться. Это заболевание вообще непросто победить, но чтобы хотя бы "держать его в узде" необходимо, чтобы ежедневно, не менее 30 минут, в распорядке дня присутствовала лечебная гимнастика при варикозном расширении вен. Если не выполнять физические упражнения при варикозном расширении вен, то это приводит к тому, что кровь в пораженных сосудах застаивается, давление увеличивается. Все это вызывает накопление воды в области стоп, лодыжек и нижних частей голеней, а это в свою очередь приводит к нарастанию болевых ощущений.

Благодаря ЛФК при варикозном расширении вен улучшается венозный и лимфатический отток, нормализуется артериальный приток, повышается физическая работоспособность. Лечебная гимнастика при варикозном расширении вен улучшает периферическое кровообращение в ногах, повышает тонус вен и эффективность "мышечных насосов". Также благодаря ЛФК и ЛГ происходят значительные дистрофические изменения в тканях пораженной конечности.